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Comment garder la forme à la retraite ?

La retraite fait partie de ces choses qui semblent toujours un peu hors de portée. Inévitablement pourtant, ce jour arrive enfin et vous commencez à penser à vous détendre. Quels que soient vos projets de retraite, il est important que…

Qu’est-ce que l’âgisme et quelles sont ses conséquences ?

L’âgisme est une discrimination fondée sur l’âge à l’encontre d’individus ou de groupes d’âge sur la base de stéréotypes. L’âgisme est un type de préjugé qui peut prendre de nombreuses formes. Il va des attitudes individuelles aux politiques et pratiques…